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fat 51.9 %
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95,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 85,20g | Prot: 84,81g | Carbs : 126,83g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, CSR Golden Syrup, Sweet Potato , Coles Lactose Free Low Fat Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. Almoço: Pickles, S&W Vegan Mayonnaise, BFree Sweet Potato Wrap, Baby Spinach, Don Chicken Breast Thinly Sliced. Jantar: Peppercorn Dressing, Cooked Green String Beans (from Frozen), Coles Potato Royals, Woolworths Skin on Salmon Fillets. Snacks/Outros: Dried Cranberries, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Corned Beef (Lean and Fat Eaten). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sallyjeanm
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