Day 1

1457 kcal Líp: 37,92g | Prot: 114,23g | Carbs : 163,87g.   Pequeno Almoço: Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Tumis Kangkung, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nasi Ketan (Ketan), Ayam Kecap, Acar Mentimun Manis, Telur Goreng, Nasi Goreng, Nanas Potongan (Manis, Beku). mais...

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Comentários  
yaaAllah kak. bb sama kya aku. tp aku msh naik turun 63 ,62 trs ... 😭😭😭😭 tb brp kak? 
09 nov 21 por membro: MelisaAnggraeni17
Aku sudah naik banyak ini mba 😣😣 tb ku 157 
10 nov 21 por membro: nanafn

     
 

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