|
masih jauh dari target ~~~~~
|
1663 kcal
|
Líp: 100,44g | Prot: 68,30g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Sawi Dimasak, Hati Ayam, Starbucks Almond Croissant . Almoço: Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak), Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Jantar: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Outros: Alpukat. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kartyny97
|