Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 77,78g | Prot: 67,17g | Carbs : 130,87g.
Pequeno Almoço: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Сырники ПП, Варенька Малиновое Варенье , Coffee Machine Американо с Молоком, Зелёный Луг Сливочное Масло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо (Целое). Almoço: Мандарин, Голден Яблоко , Увелка Перловка Отварная, Кролик Тушеный. Jantar: Голден Яблоко , Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый, Виктория Салат Креветочный с Авокадо. Snacks/Outros: Курага, Беларусь Сыр Российский, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Viola Сыр с Лисичками, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Курага, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|