|
Пусть это фото мотивирует на похудение, показывая какой я была этим летом. И медленными шажочками идти к намеченным килограммам. Не останавливаться и озознавать на сколько я запустила свое тело за 5 лет...
|
805 kcal
|
Líp: 28,62g | Prot: 71,81g | Carbs : 54,73g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленый Сыр, Увелка Каша 5 Злаков. Almoço: Свекла со Сметаной, Куриная Грудка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Jantar: Куриная Грудка. mais...
|
|
 Comentários
10 nov 21 por membro: Наташа300
|
Все получится ! Главное не сдаваться 💪
10 nov 21 por membro: kabodi
|
не сдавайтесь. уже при 60 кг будет очень хорошо!
10 nov 21 por membro: lyalyamaki
|
Всем спасибо, за поддержку 😊😊😊
10 nov 21 por membro: nayada459
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nayada459
|