Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 59,20g | Prot: 82,02g | Carbs : 164,50g.
Pequeno Almoço: Блины с Творогом, Творожно- банановый десерт, Миофарм Омега-3, Do4a Lab Collagen, Нескафе Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Almoço: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, ВкусВилл Холодец Куриный, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Атяшево Сервелат Австрийский, Конти Конфета Живинка, Чай, Батон Нарезной, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Кабачковая Икра, Илья Муромец Салат с Ветчиной и Грибами, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Outros: Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Простоквашино Сливки 10%, Нескафе Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|