Jornal de maria7002806, 10 nov 21

Завтрак - ячневая каша с гранатом, смузи овощной с казеином и сывороткой )

---

1088 kcal

Líp: 21,98g | Prot: 110,57g | Carbs : 118,61g.   Pequeno Almoço: Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат, KFD Nutrition Казеин, Азбука Вкуса Зерна Граната, Ярмарка Ячневая Каша, Galbani Сыр Моцарелла. Almoço: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Вкусвилл Конгрио Чёрный Филе Порционное без Кожи, ВкусВилл Белок Яичный, KFD Nutrition Казеин, Гарнец Мука Кукурузная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Апельсины, Смешанный Зеленый Салат, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Магнит Слива, Лента Яблоко Симиренко , Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Телятина Духовая, Овощное Рагу. Snacks/Outros: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. mais...

2278 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...