Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 34,10g | Prot: 67,49g | Carbs : 133,18g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Икра Трески, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Рис Вареный, ВкусВилл Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Almoço: НЕВА Мини-Зефир, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе, Котлета Рыбная, Вкусвилл Малина, Протертая с Сахаром без Семян. Jantar: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Вкусвилл Малина, Протертая с Сахаром без Семян, ВкусВилл Баранка Молочная, Котлета Рыбная. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Асюшка_Ш
|