Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 55,49g | Prot: 54,50g | Carbs : 128,41g.
Pequeno Almoço: Кофе, Grow Food Тыквенные Блинчики с Рикоттой и Яблоками. Almoço: Grow Food Куриная Грудка в Азиатском Соусе и Пряный Булгур. Jantar: Grow Food Говядина в Японском Соусе со Стручковой Фасолью. Snacks/Outros: Grow Food Салат из Свеклы с Маринованными Огурчиками. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariam_g
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