Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 95,18g | Prot: 103,22g | Carbs : 137,05g.
Pequeno Almoço: Кофе, Almette Творожный Сыр Сливочный, Vegan Food Арахисовая Паста, Valio Сливки для Кофе 10%, Вафли протеиновые. Almoço: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Green Ray Опята Маринованные, Булгур вар, Печеночные оладьи. Jantar: Вафли протеиновые, Сухие Семена Чиа, Сыроварня Липин Бор Йогурт Классический 4%. Snacks/Outros: Хлебозавод 5 Торт Хамелеон, Капучино. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|