Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 32,50g | Prot: 207,00g | Carbs : 178,00g.
Almoço: Ratio Protein Yogurt, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Jack Link's Beef Steak Tender Bites, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Sara Lee Butter Bread, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Food Lion Fat Free American Cheese. Jantar: Kroger 90 Second Whole Grain Brown Rice, Foster Farms Shredded Chicken Breast. mais...
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Histórico de Peso de moon121314
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