Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 26,70g | Prot: 74,87g | Carbs : 45,60g.
Pequeno Almoço: Silver Hills Organic Sprouted Power Multigrain, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Dairyland Fat Free Creamer, Hard-Boiled Egg, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam. Almoço: Roast Beef (Lean Only Eaten), Baby Zucchini. Jantar: Green String Beans, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de crysie2
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