Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 14,88g | Prot: 35,85g | Carbs : 118,38g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Maple Syrup , Apples, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Trader Joe's Gluten Free Everything Bagel, Trader Joe's Smoked Turkey Breast. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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