Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 26,94g | Prot: 41,48g | Carbs : 138,08g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Sambal Goreng, Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Champ Chicken Nugget. Snacks/Outros: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Beng-Beng Beng-Beng. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irma yusuf
|