Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 51,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 54,76g | Prot: 81,38g | Carbs : 200,66g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Каша молочная, Ролл лаваш. Almoço: Сильпо Печенье Галетное, Гречка с овощами, Помидор Сливка, Карась. Jantar: Перекресток Авокадо, Гречка с овощами, Магнит Тан, Капуста тущенная, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Pretto Сыр Рикотта, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|