Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2009
|
177,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 105,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3089 kcal
|
Líp: 175,67g | Prot: 115,75g | Carbs : 264,39g.
Pequeno Almoço: english muffin, turkey pastrami, fried egg. Almoço: beef stew. Jantar: butter, sour cream, canned corn, Prime Minister's Prime Rib. Snacks/Outros: pure honey, sweet cream butter, pillsbury grands biscuit. mais...
|
|
6012 kcal
|
Exercício:
Bowling - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de makparis
|