Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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107,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 145,88g | Prot: 159,78g | Carbs : 43,13g.
Pequeno Almoço: Now Sports MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almoço: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Butter , Kirkland Signature Top Sirloin Steak. Snacks/Outros: Salsa, Kroger Pork Rinds, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Butter, Innofoods Keto Crackers, Kirkland Signature Halved Pecans. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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