Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 56,09g | Prot: 49,74g | Carbs : 94,85g.
Pequeno Almoço: Galia Meloen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Terra Sana Chiazaad, Banaan, Tone It Up Perfect Fit Protein, Kippenei (Eiwit). Almoço: Biotrend Roomboter, Hoogvliet Speltcracker, Galia Meloen. Jantar: Rundvlees Gehaktballen, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spinazie. Snacks/Outros: Aldi Ongezouten Cashewnoten, Alpro Amandelmelk Ongezoet. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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