Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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118,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 39,30g | Prot: 48,74g | Carbs : 143,70g.
Almoço: Alta Dena Sour Cream, Pacific Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Idahoan Foods Vermont White Cheddar Mashed Potatoes. Jantar: Trader Joe's Black Beans, Whole Foods Market Tzatziki, HEB Grilled Chicken Breast. Snacks/Outros: Popsicle Sugar Free Popsicles, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag), Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Kroger Deluxe Frozen Yogurt Vanilla. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackRibbon23
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