Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2011
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73,8 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Líp: 52,48g | Prot: 63,81g | Carbs : 261,95g.
Pequeno Almoço: Bananas, Light & Fit Yogurt - Peach, Special K Bar - Chocolatey Pretzel. Jantar: Pork Burrito, Lifewater Acai Fruit Punch. Snacks/Outros: Blue Moon Beer, Celebration Ale, Irish Red Beer, Munchos Potato Crisps, Diet Coke, caramel macchiato, Dark Chocolate Cream - Coffee House Inspirations, Monster Energy Extra Strength Black Ice. mais...
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2525 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 5 minutos, Estar Sentado - 9 horas, em Pé - 5 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 4 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moemike
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