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1134 kcal
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Líp: 58,50g | Prot: 75,89g | Carbs : 70,20g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda Pains Au Chocolat, Morrisons Sparkling Raspberry & Blackberry Water, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Cucumber (with Peel) , Karyatis Roasted Red Peppers, Asda Halloumi Less Fat. mais...
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2310 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 30 minutos, Abdominais - 8 minutos, Fitness (Treino) - 8 minutos, Limpeza - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de amcq1982
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