Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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110,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2416 kcal
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Líp: 119,81g | Prot: 157,41g | Carbs : 175,65g.
Pequeno Almoço: Alyssas Apple Bun, Avocado, Flesh , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Jantar: Golden Sun, Sweet Chilli , Broccoli, Boiled , Lamb, Shoulder Chop, Roasted. Snacks/Outros: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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