🌸早餐🌸
🌻大板燒—蛋,高麗菜,牛肉,美奶滋🥗🍕
🌻生酮鬆餅🧇
🌻虎虎吐司🍞
🌻咖啡+肉桂粉☕️

1220 kcal Líp: 68,40g | Prot: 98,52g | Carbs : 48,28g.   Pequeno Almoço: 雞蛋, 全聯 貓咪生吐司, 馬玉山 無糖杏仁粉, 板腱牛排, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), 煎雞蛋, 高麗菜, Costco 酪梨油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 雞腿排, 四季豆, 黑咖啡. mais...

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Comentários  
不錯吃,沒用麵粉的大板燒。 
13 nov 21 por membro: Julia-yeh

     
 

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