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the usual
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1480 kcal
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Líp: 28,64g | Prot: 40,64g | Carbs : 216,87g.
Pequeno Almoço: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Bananas. Almoço: Lantana Black Bean Hummus, Mushrooms, Roma Tomatoes, Spinach, Starbucks Toasted White Chocolate Frappuccino . Jantar: Spinach , Candied Apple, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Emporium Selection Cranberry White Cheddar Cheese, Wegmans McIntosh Apple. Snacks/Outros: Red Table Wine. mais...
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747 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 34 minutos, Samsung Health - 22 horas e 56 minutos. mais...
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 Comentários
Your looking great Taiwyn
13 nov 21 por membro: buenitabishop
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13 nov 21 por membro: Joe Alec
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14 nov 21 por membro: mightymurse
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Wow, cool! 🔥 Have a good workout!💪😊👋
14 nov 21 por membro: honey joy
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I'm. trying! Thanks y'all ❤️
14 nov 21 por membro: Joe Alec
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