Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Líp: 30,49g | Prot: 45,64g | Carbs : 45,73g.
Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Cooked Green String Beans with Mushroom Sauce. Jantar: Enterprise Back Bacon, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Merlot Wine , Lindt 90% Dark Chocolate, Kiwi Fruit, Apples , Flaxseed Bread. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaya.myeza
|