Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 45,68g | Prot: 75,37g | Carbs : 194,05g.
Pequeno Almoço: 찜닭, 김치, 무국, 흑미밥. Almoço: 깍두기, 두부조림, 돼지국밥, 흑미밥. Jantar: 라면, 북어국, 해독주스. Snacks/Outros: 연세우유 연세우유, 보이차, 아메리카노, 크라운 박하사탕. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de J.Story0610
|