Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 77,62g | Prot: 80,76g | Carbs : 197,48g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Фирменный. Almoço: Компот, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Велком Грудинка Домашняя, Обычные Блины, Куриные Крылышки с Кожей , Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetikb09
|