Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 47,20g | Prot: 67,30g | Carbs : 148,80g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Финский, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Капуста Тушеная. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Outros: Хурма, Голден Яблоко. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristina_k_88
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