Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 37,64g | Prot: 44,39g | Carbs : 123,94g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мёд, Творожная Запеканка с Изюмом, Минтай Запечённый. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Куриный Суп, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Просто Сушки, Конфеты из Молочного Шоколада. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|