Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2014
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88 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Líp: 70,30g | Prot: 48,46g | Carbs : 276,69g.
Pequeno Almoço: Butter, Gebirgsjäger Cervelatwurst, Baguette. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pizza Salami. Jantar: Ja! Baguette mit Kräuterbutter, Bitburger Premium Pils, Olivenöl, Kohlrabi, Tomaten, Salatgurke. Snacks/Outros: Haribo Colorado, Gut & Günstig Doppelkeks. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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