Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 64,29g | Prot: 59,30g | Carbs : 86,18g.
Pequeno Almoço: Eiweißbrot, Волжаночка Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Глазовская Птица Колбаса, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сотка Салат Зелёный , Першинский Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый. Almoço: Eiweißbrot. Jantar: Кофемания Борщ с Мясом. Snacks/Outros: Джаганнат Рыбная Котлета , Магнит Слива. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de big-mama41
|