Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
125 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
595 kcal
|
Líp: 17,11g | Prot: 76,11g | Carbs : 34,14g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Hard-Boiled Egg . Almoço: Chicken Breast Meat , Carrots , Cabbage . Jantar: Cabbage , Baked or Grilled Fish. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rita@69
|