после вчерашнего чит мила продолжаю кушать как обычно. без наказаний и сожалений. завтрак 300 ккал.
|
1118 kcal
|
Líp: 48,73g | Prot: 56,57g | Carbs : 117,96g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Now Foods Омега 3 , Легкий Крем (для Кофе и Стола), Сырники с бананом 14.11 21, Хлебец с семечками 14.11 21, Шоколадный торт с творогом и желатином. Almoço: Миндаль, Сырники с бананом 14.11 21, Кофе с Молоком. Jantar: Хлебцы Удальцы Пшеничные с Расторопшей, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Борщ Украинский. Snacks/Outros: Lactel Лактония "Закваска" Злаки. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|