Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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126 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 66 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 95,06g | Prot: 113,56g | Carbs : 107,88g.
Pequeno Almoço: Beef, Pork, Iwisa Braaipap. Jantar: Red or Cayenne Pepper , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Soft Boiled Egg, White Bread . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mish_Mish_
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