Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Líp: 120,26g | Prot: 80,62g | Carbs : 167,94g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Линия Молоко 2,5%, Мёд, Катеринослав Хлеб Зерновой Подовый, Serenada Сыр Радамер, Розумний Вибір Гречка. Almoço: Капуста Тушеная с Фасолью, Куриные Сердечки в Сливках с Грибами, Куриное Филе с Бедра Жареное(Наша Ряба), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сладкие Шоколадные Конфеты. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaVzglyad
|