I kind of expected the gain. Now I am eating well and my mom found a workout for me that doesn't put weight on my ankle! Next time I record it will be a loss!
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1626 kcal
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Líp: 72,83g | Prot: 65,69g | Carbs : 163,17g.
Pequeno Almoço: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit Mix. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Dunkin' Donuts DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Jantar: Fresh & Easy Sugar Snap Peas, HEB Light Caesar Salad Kit, Chicken Leg, Quinoa (Cooked). Snacks/Outros: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk and Splenda (Medium). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Comentários
with that attitude...it will be :)
28 ago 14 por membro: Mel5081
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Histórico de Peso de KatieOnDaily
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