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Tentando voltar ao foco. Tá tão dificil prosseguir... Muita ansiedade, as sementes de abóboras foram recomendadas pela nutri para ajudar nesse quesito, porém, ainda não senti diferença.
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385 kcal
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Líp: 19,63g | Prot: 11,15g | Carbs : 39,39g.
Pequeno Almoço: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Queijo Minas, Bolo de Maçã, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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 Comentários
Mantenha a calma e o foco! Meditar me ajuda muito a controlar a ansiedade, e é mais simples do que dizem ❤️
16 nov 21 por membro: Brunans
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