Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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91,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2982 kcal
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Líp: 55,63g | Prot: 203,00g | Carbs : 413,20g.
Pequeno Almoço: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Melvit Mąka Ryżowa, Delikate Twaróg Chudy. Almoço: Nestlé Corn Flakes Batonik, Pri Ziemniaczki Już Gotowe z Papryką, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka. Jantar: Melvit Mąka Ryżowa, Pano Chleb Tostowy Pszenny, FruVita Skyr Jogurt Pitny, Swojska Chata Naleśniki z Serem. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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