Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 37,46g | Prot: 57,33g | Carbs : 85,04g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творог 5%. Almoço: Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Outros: Печем Дома Маффины с Шоколадом. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de domishek
|