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1184 kcal
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Líp: 36,77g | Prot: 138,53g | Carbs : 73,39g.
Pequeno Almoço: Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Peras, Morangos, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura, Maçãs Fuji. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho, Salada de Maionese, Copacol Filé de Peito de Frango, Alcatra Grelhada. Jantar: Juréia Pepino em Conserva, Picles de Pepino com Endro (Baixo Teor de Sódio), Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alcatra Grelhada, Copacol Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de daianeadelson.2018
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