|
Всем добрый вечер. Мой 38 день на Интервалке.
|
2026 kcal
|
Líp: 135,43g | Prot: 112,99g | Carbs : 161,66g.
Almoço: Тирамису, Яйцо (Целое), Куриное Филе на Гриле, Селедка под Шубой, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Борщ с Фасолью. Jantar: Сметана , Запеканка творожная, Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут , Арла Сыр Натура Сливочный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. mais...
|
|
 Comentários
здравствуйте) подскажите рецепт лепёшки с яйцом и калорийность, пожалуйста
16 nov 21 por membro: Мелисca
|
100гр творога, 1яйцо, мука рисовая 30гр сыр сулугуни 356ккл. Это хачапури пп
16 nov 21 por membro: Светик 3069
|
Спасибо большое, очень аппетитно выглядит. А творог сколько %?
23 nov 21 por membro: Мелисca
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светик 3069
|