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from having a sedentary lifestyle, constantly gaining weight, struggling with PCOS, endometriosis, and sciatica, to being able to do this now since i started the journey a month ago. may be a small step for some but this is a milestone for me.
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1066 kcal
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Líp: 46,03g | Prot: 41,89g | Carbs : 128,77g.
Pequeno Almoço: Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Starbucks Iced Espresso Classics - Caramel Macchiato, Nature's Own Butterbread, Fresh Lemon Juice, Del Monte Avocado. Almoço: Beef Stroganoff, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Outros: Member's Mark Fried Pork Rinds, Del Monte Four Seasons Juice. mais...
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3236 kcal
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Exercício:
Indoor Walk - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de tenaciousgee
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