SSW 38
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 76,46g | Prot: 165,70g | Carbs : 163,50g.
Pequeno Almoço: Ja! Haferflocken, Naturjoghurt, Douceur Mandelblätter , Birnen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme. Almoço: REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, More Nutrition Total Protein Schoko-Brownie , Milch (Vollmilch), More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade . Jantar: REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Käse. Snacks/Outros: Schafskäse, Getrocknete Kürbiskerne, Gouda, REWE Beste Wahl Käse Snack. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hula Hoop Liebe
|