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Brócoli 🥦 atún palta quinoa con champiñones
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1111 kcal
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Líp: 31,70g | Prot: 82,95g | Carbs : 130,49g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Tottus Leche Descremada. Almoço: Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Porotos Negros. Jantar: Quinoa (Cocida), Brócoli, Palta, Tottus Atún Lomitos en Agua. mais...
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2187 kcal
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Exercício:
Bicicleta estatica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de kari@30
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