Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 98,08g | Prot: 62,74g | Carbs : 27,42g.
Pequeno Almoço: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Редис, 1-КЕТО-хлеб арахисовый, 1- КЕТО-паштет печеночный, соус песто. Jantar: Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Троекурово Крылья Куриные, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|