Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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103,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 33,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 63,41g | Prot: 134,33g | Carbs : 141,53g.
Pequeno Almoço: Восход Торт Домашний со Сметаной, Салат с Курицей. Almoço: Сырники с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп из Говядины. Jantar: Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Borisovna*
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