Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2014
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 93,69g | Prot: 103,43g | Carbs : 137,27g.
Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream, Greek Yoghurt, Apples, Honey. Almoço: Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Jantar: Rump Steak. Snacks/Outros: Castle Lite, Nestle Tex Mini. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robsown
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