Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 31,64g | Prot: 40,91g | Carbs : 112,93g.
Pequeno Almoço: Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almoço: Wurstgulasch, Spaghetti. Jantar: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Gurke (Geschält), Grafschafter Pfunds-Schnitten. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
17 nov 21 por membro: Jan1977!
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Ja, jetzt wird gekämpft! Ich will vor Weihnachten noch mein Ziel erreichen und dann sehen wir weiter! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😅
17 nov 21 por membro: Gaenseliese
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Tschakka! Du schaffst das! Und beim Einkaufen immer schön die Augen zu!😂😂😂😖😖😖
17 nov 21 por membro: Jan1977!
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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