Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Líp: 32,89g | Prot: 57,54g | Carbs : 89,86g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition Premier Protein Cinnamon Roll. Jantar: Great Value Bowlz Tortilla Chip Dippers, Taco Soup. Snacks/Outros: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao, Digestive Advantage Probiotic Gummies. mais...
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3479 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 45 minutos, Limpeza - 46 minutos, Trabalho - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 5 horas, em Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 44 minutos, Chuveiro - 15 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de horridzombie
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