Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 37,92g | Prot: 76,31g | Carbs : 260,82g.
Pequeno Almoço: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada. Jantar: Garbanzos Crudo, Hacendado Arroz Redondo, Guisantes (Congelados), Hacendado Judia Verde Plana, DIA Caramelos Masticables Surtido 5 Sabores, Hacendado Salchichas de Pollo. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|